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标题: [转帖] 养生之道之茶叶（普洱茶） [打印本页]

作者: zhangshigu 时间: 2009-11-11 03:49 标题: 养生之道之茶叶（普洱茶）

普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地，都有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。医学证明：一、普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄。
【本草纲目拾遗】二、长期饮用云南普洱茶的人，40%以上有人同程度的体重减轻、脂肪和新陈代谢等明显的作用，含量并降下30%。
【云南茶业进出口公司】三、使用云南普洱茶医治高脂血症五十五例与疗效较好的降脂药物安妥明治疗的三十一例对比，云南普洱茶的疗效还高于安妥明，它降低胆固醇的效果则与安妥明相似，长期饮用无副作用。
【昆明医学院临床试验证明】四、凡饮用云南普洱茶的40%以上的病例，有不同程度体重减轻，年龄在40岁至50岁的病例效果更加显著、明显。对于降低人体所含类脂化合物效果好的占30%、效果中等的33%。对降低人体所含的三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等等都有不同程度作用及改善。
【爱米尔卡罗比医师 · 巴黎圣安东尼医学系】五、克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝三碗云南沱茶，一个月后；发现病人血液中的脂肪几乎减少了四分之一，而饮同用样数量的其它茶之病人血液脂肪则无明显的变化。
【贝纳尔贾可托教授 · 巴黎亨利伦多医院】六、普洱茶的确有助于降低血浆胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸，还有减少胆固醇性脂肪肝的现象。
【台湾大学食品科技研究所】七、奥尔赛营养生理实验室用两组白鼠进行实验，一组用普通食物喂养，一组用富含胆固醇喂养，两组同时加入云南沱茶。九周后，血液化验结果，第一组脂肪降10%，第二组脂肪降30%。云南沱茶中一种或数种不详物质，在水中溶解后有促进新陈代谢、平衡和节制胆固醇的奇效。
【巴黎大学营养生理学试验堂主任】八、普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪鋂，这种脂肪鋂对脂肪分解具有效用。学者以老鼠进行实验，发现普洱茶竟有可以降低血液中的中性脂肪和胆固醇值的奇效。
【中国茶艺入门】九、曲菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。普洱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。
个人推荐喝普洱茶还是熟普。熟普的汤色为红葡萄酒色，生普为啤酒色。

随着中国经济的发展，物质生活得到了基本的保证，大鱼大肉都已经算不算美味佳肴了，成为了日常生活的必需品了。
飞机，火车，汽车改变了人的行程方式。每天大量介入高脂肪的食品已经成为我们日常生活的主流。

饮食养生，无非排毒，通便，养颜。血液的顺畅导致者人类身体是否真的健康。

特别是吸烟之人更是需要每天茶不离手，才能使烟毒及时的排除体内。

排毒：什么叫排毒，其实就是把有毒的东西溶解

通便：把消化掉的废物和毒素排除体外。

养颜：血液循环通畅，废物和毒素及时排除体外，那么气色必然健康。

其实人体本身就有各种机能把身体调养为健康状态，水作为唯一的媒介，是大家不可忽视的重要环节。茶水等于给这个唯一媒介提供助力，使之更快捷有效。

每个人都应该从小养成一种饮茶习惯。每天一包烟，一个月消费300~600元，但是300元/斤的茶叶却可以使你喝3个月。

记住只有寿命是自己的，其他都是你暂时拥有的.
PS:楼下看官说普洱茶很贵，其实这是一个错误的理解。正常喝的普洱第一品牌，大益牌普洱，357克的熟饼子，价格在30~60元之间。普洱价格是很便宜的。30多元357克的熟普洱就是非常不错的了。慢慢升级吧，熟普到极点了，也就是100元一斤，比起明前龙井要便宜很多了，龙井只喝明前的。

这一款是金奖的大益熟普，价格在30~40之间。

这款也是不错的大益（中高端）熟普，价格在60元左右

楼下看官说普洱茶不好喝，其实这是个错误的观念，试想您第一次吸烟好吸吗？您第一次喝啤酒好喝吗？总会有个适应的过程吧，呵呵。

个人认为对于烟，葡萄酒，白酒，茶叶，总是通过长时间的品食，让您的舌头对这种东西的适应（舌头对于这种东西的敏感度降低后），才能了解到这些东西真正的内涵。绿茶容易上口，但是越喝越浓，就是这个道理。

[ 本帖最后由 zhangshigu 于 2009-11-15 01:31 编辑 ]

作者: muking456 时间: 2009-11-11 08:36

普洱茶我天天喝啊，但我不知道他有这么多好处啊，谢谢楼主指点

作者: e_o 时间: 2009-11-11 13:04

普洱茶经常喝啊，还可以减肥呢呵呵谢谢分享！

作者: 飞跃重洋 时间: 2009-11-11 18:06

普洱茶、胃口不好的人不要喝！胖人经常喝、会起到减肥的作用。

作者: 拓荒者666 时间: 2009-11-11 18:53

普洱茶听说很贵的，曾经卖到一万多块钱一斤的。肯定是好东西了。

作者: 漏水的潜艇 时间: 2009-11-11 18:59

普洱茶口味有点重，还是绿茶比较好，绿茶泡开的样子也是比较好看的，发酵后的茶真的很难看

作者: 13145156 时间: 2009-11-12 18:00

谢谢楼主！让我知道了普洱茶的好出。还标出了价钱，免得我们上当！

作者: hahagirl 时间: 2009-11-12 18:19

受教了，普洱茶确实是好东西，口感上没怎么喝的人还要适应一下

作者: zhangyeye1978 时间: 2009-11-12 18:47

普洱年分越长越贵，新的很便宜的，我就只买当年产的喝，很便宜的，很贵的那种炒做成分高，号称是放了多少年的，其实意义不大

作者: HKedison.chan 时间: 2009-11-12 18:58

普洱适合上了年纪的人喝。
我问过懂茶的人，年纪越大，肠胃越不好，
所以越要喝陈茶，这个时候普洱的价值就体现出来了。
年青时肠胃好，可以喝绿茶；
30岁以后可以喝半发酵的茶叶，如：铁观音、乌龙茶。
再大一点可以喝全发酵红茶，如：大红袍、正山小种。
最后可以喝普洱。

作者: 5151ai 时间: 2009-11-12 19:07

喜欢普洱那种成熟的茶香味，曾经用普洱茶水做米饭也是别有一番风味

作者: wubang 时间: 2009-11-13 00:12

真的能减肥吗，那个味道有点怪啊，没有龙井的好喝啊

作者: abcd1207 时间: 2009-11-15 08:45

经典的茶叶啊，记得去桂林旅游的时候，在那看的这种茶180元才一小杯呢

作者: lzg 时间: 2009-11-15 09:27

这普洱的味道，不是到了一定年纪的人是品不出来的。

作者: dududu5859 时间: 2009-11-15 15:26

口感很可以，可是没有说的那么玄乎吧，喝的时候还要注意茶叶的质量安全又，尤其是重金属超标

作者: XWLXZ 时间: 2009-11-15 16:44

以前喝过一次，很多年了，实习送人的，感觉泡的茶水挺特别的，喝起来印象很深。
后来没喝，习惯于清茶，15元一两左右的，感觉都不错。

作者: tarsico8 时间: 2009-11-20 03:48

商家恶意炒做的，一些投资者也把普洱茶当作了具有升值空间的投资品，这茶叶十年前有人知道吗，前几年，特别是3，5年前，普洱茶的价格翻了几翻，吓人，本来是大众的普通消费品，突然间好象成了有钱人的消遣品了，那些所谓药医百病的功能也是夸大其辞，

作者: paogan 时间: 2009-11-23 12:11

看来喝普洱还真有益，感谢楼主的说明，长知识了

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