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原帖由 乖乖v2 于 2011-2-23 16:56 发表
哎。我也知道这么做不好。可是欲望很大啊。

回复663楼：
乖乖v2朋友，欲望谁都有的，更不用说正值年轻的你我。关键是不要手淫就可以了！听似简单，其实的确很难！不过只有踏出第一步，才能有希望慢慢戒除之！请一定要下好决心，否则是打败不了它的！多谢你的评论哦！

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原帖由 yg20101 于 2011-2-24 17:52 发表
每天都关注这个帖子，虽然没怎么回复，但一直支持你！同时也要为自己加油！

回复665楼：
yg20101朋友，真的非常感谢你的支持哦！能天天上来关注一下可不是那么容易坚持的，我想对你说声，你辛苦了！没事没事，能关注就很让我开心了，只是我还是做了点能帮到大家的事情！是的，一起努力加油吧！生活还有很多精彩让我们去期待去尝试的哦！多谢你的评论哦！

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原帖由 遗忘痕迹 于 2011-2-24 18:08 发表
今天才看到楼主的帖子  看了很有感触  我也是一直在手淫 大概有个10年了  现在30多了 明显感觉身体素质不如以前  整天疲惫 无精打采
我今天看了你的文章后 我感觉也应该开始慢慢的戒掉自己脑子里的欲望  更楼主共同 ...

回复666楼：
遗忘痕迹前辈，您的注册时间好早啊，2006年的，无论从辈分角度还是从论坛注册时间来说，您都是在下的前辈啊！前辈，年轻的时候基本会无视一切所谓的对身体不好对身体有害，很多东西都有个相通点，那就是，失去才会懂得珍惜，不过前辈和我一样，都还年轻哦！所以更应该要注意起来了，毕竟那是对自己的身体负责！我祝愿前辈以及大家一起重视戒除手淫这件事，开始慢慢坚持戒除吧！我行您更行！前辈，不知你注意了没，您回复的楼层是666楼，这绝对是个吉利的不能在吉利的数字了，恭喜您哦，2010年，你会非常吉祥如意的！所以在此誓言戒除手淫还怎么会不成功呢，成功是必然的，毕竟老天也来帮您忙了！前辈，打败手淫吧！多谢您的评论哦！

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原帖由 丨Penis丶鸡巴灬 于 2011-2-24 20:45 发表
坚持信念记住我们所承诺的每一件事情什么都会成功的眼前的失败只不过是过眼烟云成功就在那浮云后面.

回复669楼：
丨Penis丶鸡巴灬朋友，你的论坛名字是我见过的比较有特色的了，嘿嘿！是的，人只要有信念，什么困难都可以慢慢迎刃而解，什么样的失败都可以跨越，什么样的人生都可以拥有！你这句话非常有道理！多谢你的评论哦！

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原帖由 深夜清醒 于 2011-2-24 22:51 发表
我下过好几次决心，要把这个习惯戒掉，包括删掉所有的图片和动作片，删掉那些地址发布器，但不久又去找了回来，反反复复，真的好几次。上一次删是因为自己一个硬盘分区都快被动作片占满了，觉得太过分了，但是没多久 ...

回复671楼：
深夜清醒朋友，我也经历过几次失败，所以后来我再也不删AV图片什么的了，就放在移动硬盘里，想看就看，不想看么让它哪儿凉快待哪儿去。因为是要是个男人，肯定还是要去看的，那既然还是会去看的，那你就不要太执着了，不删就行了。导致手淫的根本原因根本就不是什么AV，美图之类的，根本原因就在我们自身定力不足，这是关键，就好像戒赌瘾，最终还是要靠自己的，虽然很难受，那必须得熬过，很多人都说看着AV不手淫很不爽，但是这是没有办法的，你要看，又不想手淫“伤害”身体，又不想背负事后的痛苦，那就只能这样。AV本身并没有什么过错，添加了点生活的小情趣，你欣赏欣赏，欣赏完就关掉，很正常，不过就是要忍住不手淫，慢慢慢慢你的定力就会上去的，我现在看AV都懒的手淫，麻烦不麻烦，又要手放进去，裤子拉开来，还得鬼鬼祟祟，太没意思了，然后将近9个月后定力已经非常好了！况且现在我在ＳＩＳ还有项小小的事业，那就是这篇帖子，我会不断的帮助你们，所以我更要以身作则，不手淫就是不手淫，一切为了自己，并不是为旁人。我只是想告诉大家，手淫不难戒，只是方法有点特殊，而我正是写了些方法让大家仿效学习，最终目的当然还是让自己有作为一个男儿身所应该有的顶天立地的阳刚之气！活出自己的精彩！多谢朋友的评论哦！

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原帖由 justsook10 于 2011-2-25 15:28 发表
失败了，又失败了，上次看了楼主的文章，也下决心戒了，也忍了18天，但是就在第18天，那种欲望太强烈了，终于低档不住，失败了

回复673楼：
justsook10朋友，失败了并不可怕，可怕的是连站起来的勇气都没了！我也不是一下子就戒除的掉的，也经历了2次失败，每次失败也会和你一样痛苦，我们不是圣人强人伟人，所以不要太责怪自己，这次失败了，那就吸取失败的经验教训，努力开始接下来的戒手淫之旅！我们有的是机会，只要你能重整心绪，做好准备，排除万难，我想没有什么是做不到的！加油哦！你能来评论就很有勇气了，值得表扬！请继续努力哦！多谢你的评论！

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原帖由 深夜清醒 于 2011-2-25 22:57 发表
我现在也不删片子了，以前那种举动只是希望能够促使自己戒掉罢了，虽然事与愿违。AV没有错，是正常男人就会有性欲，只是以前有点过频了。现在看清楚了，也放下了包袱。在以前，这种事情是没法跟人说的，但这次，有这 ...

回复675楼：
深夜清醒朋友，是的，你说的很对，我们至少比之前的自己成熟多了，也有进步了！接着趁着这股气势越战越猛吧，直到把手淫完全戒除！嘿嘿！加油哦！多谢你的评论哦！

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原帖由 3290429 于 2011-2-27 19:00 发表
没有这莫严重，每天1次没啥大不了的。这个习惯像毒瘾很难解的。关键是你的控制力要好。基本不看黄片。是不会手淫的。

回复677楼：
3290429朋友，我是实难同意你说的前面一句，因为你现在年轻，觉得自己很无敌，但是日复一日，年复一年，你的身体肯定会吃不消的！以后的你就会明白了！后面一句我很赞同，这个真就像毒瘾，相当难戒，况且男人很难不看AV。你能做到不看AV就不手淫已经非常好了！多谢你的评论哦！

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原帖由 qhdzhaoym 于 2011-2-27 22:35 发表
楼主果然有定力，看完你的帖子之后我也下决心把这个毛病改掉，是你给我的动力，谢谢

回复679楼：
qhdzhaoym朋友，多谢你的支持！人到了一定的地步就会有很大的决心和定力的，我相信只要你从心底里想努力戒除并付诸于行动，那你也一定可以戒除掉的！我行你更行，加油哦！我看好你！能给到你帮助那是我的荣幸！多谢你的评论哦！

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原帖由 xuwei051 于 2011-2-28 00:06 发表
说来惭愧
我手淫不是用手的
我的方法是当小弟软下来的时候，俯卧着床，然后臀部摆动，软下来的小弟和床摩擦
我一直以来都以这种方式手淫，惨了，这种方式的好处就是很快就能射，
而且很难戒掉

回复680楼：
xuwei051朋友，没事，我能力理解，那样的手淫非常的快哦！因为小JJ受到的压力远比用手来的大，所以也很快，手淫无论方式如何都是非常难以戒除的，不过我还是坚信一点，只要有信念，只要你有决心，只要你付诸于切实的行动，那你肯定也能戒除的！朋友，请不要在让自己受委屈了，男人的归宿是真正的性爱，这种手淫完全没多少意义的，只会让自己越来越自卑，胆小，怯弱，那还是手淫来做什么！多谢朋友的评论哦！