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其实道理都懂，我早上还弄了一回呢，完事后是觉得很空虚，就那么回事。我自认为一周不超过2次，一月不超过7次。绝对影响不了身体。事实上，感觉最大的伤害就是心里的空虚。手淫后对一般事情都不感兴趣了。可能那种看的见却吃不到的感觉把自己弄的心里不正常了。渴望异性却得不到异性，人的欲望确实随着时间而上升的。手淫就是一个缓冲的方式。