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先杀毒，杀毒没问题就下载个软件搞优化，如果还不行，重装系统，还不行，基本就可以肯定是硬件的问题了！
如果是硬件问题，先选择在不同的环境下试一试（换个地方，换个电源），如果还不行，自己能弄就拆机（台式机），将所有插件都重插一遍。如果还是不行，请人吧！笔记本不建议个人拆机，特别是一些品牌机，自己一动，店里就不负责了！