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ML的时候空腹还是饱腹好!
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guoshu520
发表于 2011-6-29 23:07
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21楼
应该和肚子的饱和饿没关系吧,只是有时候憋着尿时间会长很多。
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guoshu520
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ipc2008
发表于 2011-6-30 00:54
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22楼
这个都不好的,ML也是一种消耗卡路里的运动,并且很剧烈,所以在保证体力的情况下进行
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ipc2008
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arieshin
发表于 2011-6-30 11:24
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23楼
这个问题我也很想知道答案,和各位前辈在这学学了
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arieshin
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该用户匿名发帖
发表于 2011-7-4 07:26
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24楼
这就跟普通的运动一样,空腹自然不好,刚吃饱就运动也不妥,吃饱以后过一两个小时比较好。
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qert268
发表于 2011-7-4 10:56
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25楼
这要看各个人的喜好了,不能以一而论,有人适合刚吃饱了做,有人适合空腹做,体质不一样,还有其他的因素,都要考虑到的,看各个人的条件了吧,只要自己觉得好的,适合的,就好
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qert268
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zixunsilu
发表于 2011-7-4 10:58
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26楼
我觉得空腹饱腹都不太好,空腹没力气,饱腹更没力气。
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zixunsilu
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该用户匿名发帖
发表于 2011-7-4 11:36
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27楼
我觉得饭后2个小时吧,毕竟太饿太饱都不适宜做运动~
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该用户匿名发帖
发表于 2011-7-4 11:38
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28楼
运动状态,篮球时
本帖最近评分记录
sis就是给力
金币
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2011-7-7 23:28
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该用户匿名发帖
发表于 2011-7-4 13:14
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29楼
我跟楼主的情况类似,也非常苦恼,不知道怎么办,很担心以后性生活也不和谐
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该用户匿名发帖
发表于 2011-7-4 13:20
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30楼
我跟楼主的情况类似,也非常苦恼,不知道怎么办,很担心以后性生活也不和谐
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